学会这些防震知识可救命

5月12日是第八个全国“防灾减灾日”。2008年5月12日，四川汶川发生特大地震。这场破坏性极强的地震，留下了沉痛的创伤。

近一段时间以来，全球连发多场7级以上地震。当地震发生时，人们该如何躲避？地震虽然是人类目前无法避免和控制的，但懂得正确的防震知识，可以将伤害降到最低，在紧急情况下，可以帮助我们逃过一劫。

你对地震

有什么认识

阿富汗7.1级地震、缅甸7.2级地震、日本九州7.3级地震、厄瓜多尔7.5级地震……

近期连续发生的地震引发了人们的担忧：地球是否就此进入了地震活跃期？对此，多数专家予以否认。

由于当前的科技水平尚无法准确地预测地震的到来，专家表示，对于地震，人们应该科学认识，提高建筑抗震等级，储备防震减灾知识，积极做好防御工作。

板块运动引发地震

地震是地球内部运动引起地表震动的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部发生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、有毒气体泄漏、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

上下颠动及水平晃动

地震波引起的地面震动是几种波共同作用的结果，但就人们的感受而言，可区分出上下颠动和水平晃动两种形式。

在强烈地震的震中区附近，最初的颠动，是由首先到达的纵波引起的。数秒之后横波到达，造成更强烈的地面运动，人们会感到像站在风浪中船的甲板上一样剧烈颠簸，站立不稳。

多数地震人们感觉不到

据统计，地球上每年约发生500万次地震，每天都有1万多次地震发生。其中，绝大多数地震太小或距离太远，以至于人们感觉不到，使用地震仪才能记录下来。

我国位于世界两大地震带——环太平洋地震带与欧亚地震带的交会部位，地震活动具有频度高、强度大、震源浅、分布广的特点，是一个震灾严重的国家。

不同环境下 酌情巧应对

当你在楼房中

应迅速关闭电源和明火，远离外墙及门窗，可选择浴室等不易塌落的空间避震，千万不要跳楼，也不要到阳台上去。目前流传较广的一个做法是躲在坚固家具的旁边，当建筑物倒塌时，落在家具上的物体可能在附近留下一个相对安全的空间。如果地震在晚上发生，而你正躺在床上，最好的办法是赶紧滚下床，躺在床边，拿起枕头保护头部。

当你在室外时

当大地强烈晃动，人们站立不稳的时候，会有想扶靠门柱、墙壁的心理。这些看上去牢固的东西，实则非常危险。正确的做法是远离门柱和墙壁，选择开阔的地点蹲下或趴下，不要到处乱跑；要避开高大的楼房，避开立交桥等结构复杂的构筑物。若你正在郊外游玩，当地震发生时，应远离崖边、河边、海边，找空旷的地方避难。

当你在商场里

要听从现场工作人员指挥，不要慌乱，防止拥挤踩踏；可把双手交叉放在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；随人群行动时，要避免被挤到栅栏处，可解开衣领，以保持呼吸畅通；注意避开玻璃门窗、橱窗和柜台，避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架，可躲在内墙角，护住头部。

当你在汽车里

大地的强烈晃动会使人无法把握好方向盘。此时，如果你在车里，应避开十字路口，将汽车靠路边停下，注意不能妨碍人员疏散和救援车辆通行。若你正在高速公路或高架桥上，应小心驾驶。行驶到安全地带后，应立即下车，不要在汽车内躲避，因为汽车可能会被路边的楼房或其他物体砸中。如果地震发生时，你正在公交车上，车体可能会出现晃动，千万不要惊慌失措，应等司机将车停稳后再逃生。

当你被困废墟

余震不断发生，你所处的环境可能会进一步恶化，而救援需要时间，因此，你要尽量保护自己。要树立生存的信心，相信一定会有人来救援；保持呼吸畅通，尽量挪开面前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土；避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物，搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间，设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁；注意发出求救信号，如果身边有水管和暖气管，可以用力敲击管道，敲击的声音较易被人听到。

避开易出现的误区

误区一：不顾一切往室外逃

提到地震逃生，很多人首先想到的就是尽可能逃到室外空旷的地方。然而，很多救援案例表明，最危险的往往是在强烈晃动时，人们试图强行逃出房屋，这样会增加被坠落物体砸伤、砸死的几率。

其实，地震是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下颠动，后是横波水平晃动，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后会有短暂的平静期。间隔时间越长，说明震源离你越远。当出现强烈晃动时，你可以暂时躲避，等晃动停止后再转移到安全地带。

误区二：躲到衣柜里或床下

一些大块头的家具能给人安全感，但真到了地震发生时，你可千万要注意，不能躲到衣柜或其他柜子里。这些柜子虽然结实，但是重心太高，很容易倾斜。人在柜子里视线受阻，四肢受束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于被救出。

另外，桌子或床下也不是理想的避难处。因为强震可能引发天花板塌落，这时桌子、床等家具将首当其冲，被毁于一旦。

误区三：楼梯是安全逃生通道

地震发生时不宜使用电梯逃生，这一点很多人都知道。但在出现强烈晃动时，楼梯也并非安全逃生通道。这是因为受结构的影响，发生地震时，楼梯是建筑物中较薄弱的地方。而钢筋混凝土结构的楼房通常具有较好的抗震效果，专家建议，楼层较高的住户，在建筑物强烈晃动时，可就近躲避，不要盲目通过楼梯逃生。

这些事项

应谨记

★在任何恶劣的环境中，都要保持镇静，寻找出路。不少人并非因房屋倒塌而被砸伤或挤压致死，而是由于精神崩溃，放弃了生机。

★应依据正确的信息，冷静地采取行动，不轻信不负责任的流言，更不要传播流言、制造恐慌。

★需要紧急撤离震区时，应徒步行走，不要携带过多的物品，不要使用汽车、自行车。

★震后救援的原则是先救近处的人，舍近求远往往会错过救人良机；先救容易救的人，这样可以尽快扩大救人队伍。

★对于从废墟中被救出的人，应蒙上其双眼，使其避免受到强光的刺激；不可让其突然进食较多，饮水也不宜过量；搬运伤者时应确保其头颅、颈部和躯体处于水平位置。

★震后露宿时，应避开危楼、高压线塔等，选择干燥、避风、平坦的地方。在山上露宿时，最好选择东南坡，同时应注意保暖。

★大地震后往往会出现疫情，应注意饮水和饮食卫生，积极配合相关人员做好震后卫生防疫工作。

链接——

全国“防灾减灾日”主题

2009年：防灾减灾·构建和谐

2010年：减灾从社区做起

2011年：防灾减灾从我做起

2012年：弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识

2013年：识别灾害风险，掌握减灾技能

2014年：城镇化与减灾

2015年：科学减灾、依法应对

2016年：减少灾害风险，建设安全城市