2014年1月7日6时55分，香港电视广播有限公司主席、著名的电影制作者、慈善家――邵逸夫老人。在家人陪伴下于香港家中安详离世，享年107岁，被称为全球最长寿的上市公司CEO。

邵逸夫老人说，笑是宽容，宽容是一个人的修养和善良的结晶，是生活幸福的一剂良药。邵逸夫老人谈及自己的养生秘诀：“一是勤奋工作，二是笑口常开，三是日含人参一片。”邵逸夫90岁前坚持每天上班，他认为晚年小劳有益健康；他是个笑口常开的人，他说笑是生活幸福的一剂良药；

1994年2月在德国首都柏林召开的“衰老的分子观”讨论会上，在回答“人的寿命究竟有多长”这个问题时，与会的40多位生命科学家给出的答案是，理论上人人都可以活到 110岁。

我们身边的人常说：“山中不少千年树，世上难逢百岁人”。杜甫诗云“人生七十古来稀”，绝大多数人没有活到其应有的年龄。为什么呢？因为，人间沧桑，人生坎坷，事事难料，不顺心的事太多了。虽然，古人云：仁者寿。仁与不仁之间，无非是一个心安理得，一种宽慰，一时的平静，一个10年的寿用。我们在为生活奔波中，丧失不仅仅是劳心所疼，劳力所伤，丧失了人的“微笑”。

比如：乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，是中国最长寿的皇帝。据记载，乾隆有16字养生之道：“吐纳肺腑”，即黎明即起，起身后做深呼吸运动；“活动筋骨”，即多进行各种体育锻炼；“十常四勿”，即齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，眼常动，面常搓，足常摩，腹常旋，肢常伸，肛常提；食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷；“适时进补”，即步入老年之后多吃一些富有营养的滋补品。但是，乾隆是一位皇上。

邵逸夫老人家善于抒发情感，用爱情滋润自己的长寿秘诀，宽厚和乐于助人也是邵逸夫老人高寿的原因。多年来，邵逸夫老人热衷慈善事业，历年捐助社会公益、慈善事务超过100亿港元。他捐赠的教育资金遍布神州大地，中国多所高等院校建有以他的名字命名的“逸夫楼”。邵逸夫老人晚年更是拨出资金，成立了有“东方诺贝尔奖”之称的“邵逸夫奖”。仁爱之人的心和山一样平静和稳定，他们以爱待人，站得高、看得远，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以能够长寿。邵逸夫的高寿，与此也有着不可分割的关系。

包括他老人家长期对国家教育、科技等各项事业的贡献，相信他老人家会永远铭刻在人们心中。

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2014-2-20