耐戈友为预防春季流感支招
阳春二三月，草与水同色，春天是万物复苏的季节，是旅游踏青的好时节，同时，也是“天气多变，百病发作”的季节。
最近，耐戈友反光衣小编周围不断传来有人患上感冒的讯息，而据统计，短短一个多月的时间里，香港因流感而死亡个案达118宗，逾九成为65岁或以上长者，主要因甲型(H3N2)流感。香港政府表示，更具有针对性的疫苗预计最快3至4月才能较大量生产。有专家预计，今年的死亡个案仍会上升，可能达三四百宗。
这个数字，触目惊心！不过如果您现在打了个喷嚏，也别担心自己就一定换上了流感，说不定那只是普通的感冒而已。很多人对于流感病毒的爆发存在一种误区，他们认为流感其实就是感冒，其实这是很大的理解错误。
在此，耐戈友反光衣小编要告诉大家，流感和感冒其实是两种不同的疾病，大家不能把这两种病混淆。那么，感冒和流感有什么区别呢？
1、两种疾病的病原体不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种；普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。
2、两种疾病的临床表现不同。与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。
3、流感与普通感冒的传染性不同。流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多，往往是个别出现，很少像流感流行那样病人成批大量出现。
4、流感与普通感冒的流行特点不同。流感的流行有明显的季节性和周期性，常易发生暴发、流行甚至大流行。流行季节常在某些局限的范围，如社区或单位发生暴发；当新的亚型产生时则可出现大流行甚至世界性大流行，如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是个别散发出现。
5、流感有季节性和周期性。在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季，而在热带和亚热带地区，则更多是在夏季流行。大流行时季节性不明显。由于甲型流感病毒抗原的易变性、人类对流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性，致使流感流行呈现周期特点，一般3至4年一次小流行，10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明显。
6、在一定条件下，流感可能大流行或暴发。当流感病毒发生变异产生新的亚型时，由于人群普遍缺乏免疫力，可以发生跨越一省、一国、一个大洲，乃至遍及全世界的流行，称为大流行或世界大流行。在流感流行季节经常会发生在一个局部地区或单位，特别是学校和托幼机构，短时间内突然有很多人发病称为暴发。
看完以上六点，您应该大致了解了流感与感冒的区别，但您心里或许就会有另外一个疑惑：流感这么恐怖，我们到底要怎么预防呢？瘦子和胖子得流感的可能性一样吗？熬夜要紧吗？不要着急，耐戈友反光衣小编将通过介绍流感容易传播的因素，来让大家知道流感病毒的特点，以及什么人最容易得流感，什么时候人最容易得流感。然后，您应该就会懂得如何预防流感，也许就不用事后治疗了。
首先、不要不把流感当回事
耐戈友反光衣小编周围有很多人认为感冒不是病，治与不治自己都会复原。而真实的数字是：仅在美国，平均每年因流感进医院的人数是20万，而因流感极其并发症而失去生命的人数则超过2.3万人之多。这两个数字，相信足以引起你对流感的重视、甚至恐惧。
其二、有呼吸的地方，流感就能传播
不要以为只有打喷嚏和咳嗽才会传播流感哦，事实上，如果你已经感染了流感病毒，那么，你每呼吸1次就可以把数千个病毒传播出去。流感是有潜伏期的，在你出现症状的24小时前，你就已经开始传染了别人。
其三、在空气干燥的情况下流感病毒会传播的更远
空气干燥，流感病毒就能“飘”得更远，这使得流感病毒有了更多机会去攻击更远范围中的人。
其四、流感对体胖者情有独钟
流感对于肥胖人士造成致命一击的几率是体重正常者的3倍。赘肉会压迫你的肺，使你呼吸起来比别人吃力，难以抵抗我们。此外，肥胖还可能让流感疫苗不那么有效。那么，你是不是真的该考虑减肥了呢？
其五、流感更容易感染小孩
事实上，小孩是传播流感的主力军，他们的免疫系统尚未发育成熟，要花更长时间来对抗流感，让其有足够的时间去繁殖，让患病持续更长的时间。小孩通常也不太注意卫生，只要一个小孩被传染，就很容易侵袭到他的家人和同学身上。那么，让小孩少去人多的地方、讲究卫生是不是应该成为每一位家长应该做到的事情呢？
其六、流感最怕流感疫苗
流感疫苗是流感的克星，它们是控制其大规模暴发的最有效手段。打流感疫苗相当于给人的免疫系统配备了高智能装备，它能准确辨识出流感病毒并精准摧毁。以前的流感疫苗可以抵御3种类型流感，新研制的流感疫苗可以抵御4种流感的疫苗。此外，就连对鸡蛋过敏的人也有新型疫苗可用了，更有甚者，还出现了专为中老年人设计的强效型疫苗。那么，你是不是该让自己和家人去接种一下新研制的流感疫苗呢？
其七、如果你带病工作，就会让流感传播的更迅速
当你带着病坚持工作、走进办公室，你就很容易把流感病毒传给了你的同事们，这样你的身体就更难对付流感，所以你的康复期会更长。如果你能休1天病假，就会减少25%的传染率。那么，已经生病的你，应该知道怎么做了吗？
其八、抗流感病毒药物是流感的另一大克星
在流感病毒成功地侵入你体内之后，抗流感病毒药物就成了其最大的敌人。这些药能有效地打击病毒，让其很难繁殖。但这也并非意味着它们就没有机会了，要想快点战胜流感，还要看你吃药的时机对不对。你在出现感冒症状的48小时之内吃药最管用，要是延误了治疗，流感病毒就会变得强大、难以克服。那么，你是不是应该更早的做好疾病的防治工作呢？
最后、如果你不爱洗手，那么你离流感病毒会更近
除了流感疫苗，你的良好洗手习惯也是会很好的抵制流感病毒。最近有调查显示，有10%的人上完厕所不洗手，还有20%的人只用水冲冲、不用香皂。这两个习惯都是非常不好的，只要流感病毒在你的手上多停留一会儿，等你再用手去碰鼻子、眼睛或嘴，它们就有机可乘了。那么，饭前便后洗手，是不是该引起重视呢？
好了，说了这么多，您应该已经知道什么是流感、流感的危害性以及日常生活中我们该如何防治流感了，小编在此呼吁广大网友：讲究卫生、远离人群集中地、遇病及早救治！
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