养生三字经--章仁根的blog

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养生三字经 | 2008-9-19 10:16:00

人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。
常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。
经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。
善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。
遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。
调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。
心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。
勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。
三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

By:章仁根 | 阅读全文 | 回复(8) | 引用通告 | 编辑

标签：养生三字经

Re:养生三字经 | 2008-9-19 10:20:47

记住三字经，愿你开心健康长寿。

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Re:养生三字经 | 2009-5-5 9:59:12

人体要健康，养生最要紧。

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原创 | 2016-9-6 18:58:55

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原创 | 2016-9-28 18:36:01

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原创 | 2016-9-30 13:12:24

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