1.经历半辈子的风雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物,一旦发生状况要及时吃药;
2.秋冬季节驾车时,要注意防寒保暖,尽量不要在气压不稳定的天气条件下驾车出行;
3.夜间能见度很低,眼睛容易疲劳,老年人应尽量不在夜间单独驾车,必须驾车时最好有其他人陪护;
4.老人驾车速度不宜过快,且连续驾驶时间不宜超过2小时;
5.保持车况良好,后视镜、风挡玻璃清晰干净,不开“病车”上路;
6.驾车的老人每天应做一些腰、肩、颈部的运动,并要注意劳逸结合;
7.中老年人在驾车时最好结伴而行,让亲人或朋友坐在旁边是一种保护,尤其是在长时间行驶中可以互相照顾;
8.定期体检对仍在开车的中老年人很有必要,中老年人的健康关系着自己家庭的和睦,也关乎其他社会车辆的安全;
9.开车是一项耗费大量体力的活动,中老年人睡前最好用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍微垫高,以防下肢水肿;
10.驾驶疲劳是大忌,切不可在驾车中逞能,要量力而行,建议老年人在驾驶一段后就活动筋骨,调节放松一下。更多交通安全管理请点击
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