大部分有了宝宝的父母们都不喜欢外出旅游，因为对他们来讲，带着孩子似乎是一件麻烦事。其实，只要你事先有一个周全的计划，再做一些必要的准备，与孩子一同去旅游会有无穷的乐趣呢!

　　安排行程：

　　要选择多些有趣、适合孩子的旅游点，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。

　　心理准备：

　　爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的，你可以事先描述旅游的趣事，把要到访的地方，在地图上比划介绍给孩子，有图片先作介绍更佳。让孩子对旅游充满期待。

　　整理行装：

　　让孩子也参与帮忙，备一、两件孩子喜欢的玩具，让他知道自己喜爱的物品仍然带在身边，这就使他放心，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带备外套风披，以保暖和挡风雨。带备各种应急药物、驱蚊水等。

　　旅途轻松：

　　儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。跟孩子做些小活动，玩点小游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。

　　准备多份神秘礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。

　　要增添情趣和方便“认人”，可以考虑穿“家庭装”，又或者是一色系的衣服，孩子会觉得这样很有趣和好玩。

　　饮食问题：

　　要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。

　　排泄问题：

　　对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、湿纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。

　　休息调整：

　　在旅游过程中要让孩子有充足的休息时间，孩子休息时要有成人照看。

　　要使孩子记得这次旅程，除了可考虑让孩子写旅行日记外，也可考虑在每个地方购买不同的明信片，然后让孩子在背后写上他想要记下的东西，甚至是画画也可以，这可加深孩子对每一个地方的印象，十分有效。

　　安全第一：

　　最后，要时时注意孩子的安全，避免孩子走失、溺水或受到意外伤害;要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。

　　宝宝出游防病宝典

　　为避免“趁兴而来、扫兴而归”的旅游遗憾，在行前不仅要了解宝宝可能发生的疾病，而且还必须掌握临时自助和求助方法。

　　对付晕动病(有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状)

　　乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等，远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸;可给宝宝吃点饼干、糖果或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果呕吐应少吃食物。为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。

　　对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐)

　　初到时应保证充分休息，消除疲劳，应根据环境变化常给孩子更换衣服;注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，不暴饮暴食，养成饮前、便后洗手的习惯;如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。

　　对付感冒(表现为持续高烧、流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞等)

　　应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。如果出现感冒症状，应让宝宝多休息，保持身体温暖，多喝温开水，用温水擦前额，并斟酌服用退烧或止痛药，若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。

　　对付传染病

　　如果在流感流行季节外出，应事前进行预防接种;如果发现旅游地区有传染病，如水痘、麻疹等，应立即转移或终止旅游。

　　对付意外小伤害

　　出游时，儿童常常因为兴奋而出现跌倒、扭伤等小意外。如果淤青红肿了，应赶紧热敷或冰敷。有些小伤虽并不严重，但如果处理不当，也有导致终身伤害的危险。因此要特别注意避免使宝宝烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触有毒化学品。

　　提醒：宝宝出游要注意

　　照料宝贝

　　乘坐交通工具：在飞机上一定要为宝宝系好安全带;低龄宝宝要抱在怀里，不要让宝宝随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。儿童的情绪波动大，哭闹有可能妨碍他人休息，所以应做好安排，如让他(她)看图书、听故事。飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。

　　就餐：旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水，不要让宝宝吃生冷的食物，如沙律、冰水之类。宝宝的奶瓶晚上回酒店要用热水消毒洗净。

　　安全：旅行时，婴幼儿可怀抱或坐推车，行走的低龄宝宝要由成人搀扶。旅游时要时时注意宝宝的安全，避免走失、溺水或受到意外伤害。

　　自驾游保护宝宝须知

　　随着自驾游成为一种时尚，儿童的乘坐安全问题已经得到很多方面的关注。原则上，汽车的安全带是给1。5米以上的成人使用的。身高低于1。5米的儿童禁止只佩带安全带而不使用儿童约束装置，原因是可能在腹部或颈部造成伤害。那么，如何避免有可能出现的对宝宝的伤害呢?

　　对于6岁以上90厘米身高以下的儿童来说，市面上的儿童专用增高坐垫比较适合;对于6岁以下的儿童，应配备儿童安全座椅，不同的年龄须有不同的产品可供选择。目前市面上较好的儿童座椅在1000-3000元人民币不等。配备儿童安全座椅后，应将儿童座椅背部朝前，可以防止急刹车时候由于惯性而将儿童抛出。另外，因为汽车安全气囊一般都设置在前座，气囊弹出产生的力会对幼儿造成伤害，因此，应避免低龄宝宝坐在前座，哪怕是抱在怀里。另外，谨慎开车是最大的法宝。

　　让孩子远离意外伤害

　　将儿童意外伤害减少到最少最小，甚至如何能够避免意外伤害的发生，是每一位家长必需通晓的常识。这里从幼儿生活起居的各个角度，向家长们推荐一些安全常识、预防措施和防护用品。

　　户外——孩子的主要活动场所

　　1、远离尘嚣喧闹，废气排放量的马路、池塘、危险品仓库、商业区、工厂、加油站、煤气站等。

　　2、孩子活动的场地要保持平整，任何小石块、凹凸面、玻璃渣都会造成伤害，特别注意阴沟盖有否松动。

　　3、远离水池，戏水池的水以到孩子膝盖为宜。

　　4、树枝应定期修剪，高度超过孩子;不要让孩子接近带刺的花草，不在长青苔的地方玩耍。

　　5、开车带宝宝外出，一定要使用儿童汽车安全座椅。

　　居室——孩子的主要生活空间

　　1、地面最好铺地板，但不要抛光打蜡;地砖应防滑，否则使用地毯。

　　2、门向外开，不要装弹簧，建议使用安全门卡、门挡，既可防止房门突然关闭，碾伤宝宝手指或受到其它意外伤害，又可防止房门突然关闭将宝宝反锁在屋内。窗子下沿高过1。1米，窗外栅栏间距不大于10厘米，不设横杆，以防孩子攀爬。楼梯要有很好的照明。

　　3、所有的室内家具应装有桌角保护套，可防止宝宝被锋利桌角碰伤;在棱角分明的家具边缘粘贴安全防撞护条，降低不必要的撞击;加装多用途安全门扣，可防止宝宝打开衣柜、厨柜、抽屉、冰箱等，防止碾伤手指或损坏柜内物品。

　　4、盥洗间地面要防滑，不要潮湿，浴缸和浴室内最好放一防滑垫。

　　5、婴儿小床要有护栏，插销安装在小儿摸不到的地方;如和大人睡大床，床的一侧要靠墙。

　　6、厨房到处是危险物品，尽量避免孩子进入，特别是燃器阀门，需在不使用时加装燃气旋钮保护罩，可防止宝宝打开煤气开关。

　　日常用品——孩子随手可及的东西

　　1、禁止孩子接触电源开关、插座等，应加装安全电插座套，有适用于两孔、三孔的，可防止宝宝意外触电，起到绝缘的作用。

　　2、绳索、塑料袋、保鲜膜等不是孩子的玩具。

　　3、不要用饮料瓶装任何清洁剂、消毒液等，以免孩子勿食。

　　4、将药品锁进家庭小药箱，保管好钥匙。

　　5、不要给孩子使用劣质化装品，应使用婴幼儿专用的。

　　6、最好让小婴儿单独睡，不要挤在大人中间;不要给孩子盖太重的被子，不用松软的大枕头

　　7、不要捏着小儿的鼻子灌药，喂药器可使小儿很容易的将药吃下，不费劲。

　　饮食——孩子健康成长的来源

　　1、为防止食物中毒，不要给孩子吃隔夜的剩饭菜，即使吃也要加热。

　　2、不要给孩子吃带壳的瓜子、豆粒，以免呛入气管。

　　3、杜绝含有色素、防腐剂类食物;少吃油炸、膨化等垃圾食品。

　　4、孩子使用的餐具需购买正规产品，防止铅中毒。

　　5、微波炉中拿出的食物、鸡汤、肉汤会很烫，注意温度。

　　玩具——孩子智能发展的需要

　　1、大型玩具如滑梯、荡船、攀登架的衔接处是否牢固，有无断裂、木刺等，绳索有否松动;孩子玩耍时要有大人在旁边照应。

　　2、戏水池长期不使用会长青苔，再使用时要清洗，防止孩子玩时滑倒。

　　3、桌面玩具应轻巧、牢固、不脱色、不带刺;金属玩具切割面和边缘不能锋利。

　　4、避免孩子玩危险的防真玩具，如能射击子弹的枪、弹弓及宝剑、小刀等。

　　5、骑小自行车，开防真惯性小汽车时，一定要有成人在旁照顾。

　　6、玩具应放在孩子随时能拿到的地方，而不是高处。

　　7、有些家长在孩子哭闹时，喜欢随手拿一样东西给孩子玩，而没有考虑该物品是否有危险性。

　　8、细小的物品是训练孩子手指精细动作的理想物，但成人应密切关注，以免将小丸、木珠等塞入鼻腔、耳道。

　　最后，祝笑一个的宝贝们，旅游快乐，天天快乐哦!

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