人在工作岗位上，突然间发生地震了，你该怎么办呢?小编从网上摘录了一些资料，供你参考。

　　人在工作岗位上的自救方法

　　(1)办公楼内，要赶紧藏在办公桌下，震后从楼梯有秩序迅速撤离到安全地点。

　　(2)工厂正在上班的工人，要立即关闭机器，切断电源，然后迅速撤离。

　　(3)井下作业工人，地震时应立即停止生产，不要急于外跑，应避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑的巷道避震，地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。

　　(4)与化工有关的在岗和使用、生产有毒、放射性、细菌类等岗位人员，应根据各自专业特点、规范，立即按照程序停止使用和生产，并迅速采取措施避震。如迅速将两种不同化学性质物品中的一种移出室外或采取隔离措施;迅速熄灭火源;紧急固定装在空气中易自燃物质的容器，迅速并闭生产、储存有毒气体的阀门;必要时，应迅速中和有毒气体，千方百计消灭可能造成间接损失或产生次生灾害的根源。当在岗位生产的大部分人员疏散后，还应留少数人在预先加固的支撑保护处监视震情，以便及时处理，防止蔓延。

　　(5)高温、高压工作人员，应按工作程序和有关规定，立即停止生产。按规范紧急关闭、处理可能产生灾害的源头，杜绝隐患，保证地震冲击下的绝对安全。

　　(6)高空作业人员，应立即停止工作，迅速降低重心或返回地面，寻找安全地方躲避。

　　(7)正在海上航行或捕捞的船只，发现地光，应立即停止航行，就近靠岸。

　　(8)自动控制、资料储存、重要档案储存库等电脑系统，要采取耐震措施，防止记忆损失。

　　(9)正在作手术或临产产妇接生时，一旦发生地震，医务人员应发扬人道主义精神，坚守现场，等地面停止振动后，照常进行手术。最好在震前就对手术室、接生室进行加固，用角铁做成支撑房架，并备有防尘罩。

　　相关链接：如果你在公众场所

　　1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　2..地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

　　3.正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地震避震。

　　4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

　　地震后的个人自救方法

　　一次大震发生后，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二吞们有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：

　　1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。

　　2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。

　　3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。

　　4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。

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