火灾的发生往往是瞬间的，掌握了正确的逃生与自救方法，就能够在火灾发生时成功地从火灾现场撤离。

在火灾发生初期，如果火势不大，可以利用附近的消防器材如灭火器、消防栓、自来水等，尽可能地在第一时间将火扑灭。

当火势失去控制时，不要惊慌，迅速判断危险地点和安全地点，果断决定逃生办法，尽快撤离。

如果火灾现场人员很多，千万不要相互拥挤，盲目跟从、乱冲乱撞，以免相互践踏，造成意外伤害。

撤离时要朝明亮的地方跑，在高层建筑火灾中，千万不可乘普通电梯逃生，而要选择进入相对较为安全的楼梯、消防通道、由外窗的通廊。进入楼梯后，再确定楼下没有着火的情况下，可以向下逃生，不能往上跑。如通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

如果现场烟雾很大或断电，无法辨明方向，则应贴近墙壁或按照指示灯的提示，摸索前进，找到安全出口。

为避免浓烟呛入口鼻，可使用湿毛巾或湿口罩蒙住口鼻，使身体尽量贴近地面或匍匐前进。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气呛入、滤去毒气的最佳方法。

具体来讲，火场逃生时，可以根据情况采取以下一些方法：

１．毛巾捂鼻法：由于火灾烟气温度高、毒性大，人员吸入易引起呼吸系统烫伤或中毒，此时可用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入。

２．棉被护身法：用浸湿的棉被、毛毯、棉大衣盖在身上，在确定逃生路线后，快速钻进火场，并冲到安全区域。

３．匍匐前进法：逃生过程中尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进，以躲避上层空间的烟尘。

４．逆风疏散法：根据风向来确定疏散方向，逃至火场上风处躲避火焰和烟气。

５．绳索自救法：将绳索一端固定在门、窗框或重物上后顺绳爬下，注意手脚并用，并采用手套、毛巾等保护手部。

６．被单拧结法：把床单、被罩或窗帘等撕成条扎紧扎实并拧成麻花状，可连接几条床单当成绳索使用。

７．管线下滑法：可顺建筑外墙或阳台边的落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线滑下地面。

８．竹竿插地法：被火困在房间时，可将结实的晾衣杆、竹竿直接从阳台或窗户口斜插到室外地面或下层平台，固定好后顺杆滑下。

９．楼梯转移法：火势蔓延将楼梯封死时，可通过天窗迅速爬到屋顶转移到另一人家或另一单元的楼梯疏散。

10．攀爬避火法：屋内着火时，可以攀爬到阳台、窗台的脚手架、雨蓬等突出物以躲避火势。

11．搭桥过渡法：高层居民在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭至相邻单元或建筑，以此作为跳板转移至相对安全的区域。

12．毛毯隔水法：将毛毯等织物钉或夹在门上并不断浇水冷却，防止外部火焰及烟尘侵入，抑制火势蔓延速度，延长逃生时间。

13．卫生间避难法：用毛巾塞紧门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸中躲避，不可钻到易燃或易聚集烟气的床底、阁楼、大橱等处避难。

14．火场求救法：在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼救，敲击金属物品或投掷软质物品，白天挥动鲜艳布条，夜间挥动手电或白布引起救援人员注意。

15．跳楼求生法：火场切勿轻易跳楼。万不得已时３层以下的居民可以跳楼逃生，但要选择周围地形落差较小的地块作为着地点，并先将床垫、沙发垫、厚棉被等抛下作为缓冲物，使身体重心尽量放低，做好准备后再跳下。