一、家庭火灾的逃生计划

　　如果一场大火发生在午夜，你和你的家人可以安全逃生吗?美国1997年的家庭火灾逃生调查报告表明，仅有少部分(16%)实际制定过火灾逃生计划的家庭能快速安全地逃离火场。每年在美国约有4000人因火灾而死亡，这通常是因为人们不能及时的从燃烧的家中逃出来，制定和实践家庭火灾逃脱计划是得救的重要因素之一。

　　有效的家庭火灾逃生计划应包括下列几个要素：

　　(一)在室内安装可正常工作的烟雾报警器。每月启动测试按钮检测报警器并且每年更换一次电池或在报警器发出电力过低警报时更换电池。

　　(二)每个房间要尽量有两条通道进出。

　　(三)无阻碍且容易使用的安全通道。画一张家庭平面图，注明所有的门、窗以及每一个烟雾报警器的位置。如果门窗安装了安全栅栏，要配备快拆设施。

　　(四)选择一个有一定安全距离的地方作为会面的地点，并在逃生计划中加以注明。一个好的会面地点可能是一棵树、一根电线杆或是邻居的家等，万一失火，每一位家庭成员都应该在会面地点集合。

　　(五)张贴一份消防部门的紧急报警电话号码。一旦撤离出来就立刻到拨打报警电话。

　　(六)每一位家庭成员至少每年要参加两次逃生计划的实践演习。

　　(七)每一个人，包括学龄前儿童都要接受火灾逃生的基本知识。如果有婴儿或限制行为能力的人，家庭中就应该指定某些人来协助他们逃生。要确保所有的门都能很容易的开关，窗户没有被钉死或封牢。最重要的是听到烟雾报警器报警要立刻行动，马上离开。

　　二、办公室火灾的逃生计划

　　(一)如果在你的办公楼发生了火灾，你知道该怎么做吗?首先要预先制定计划并做到以下几点：

　　1、知道最近的火灾报警器的位置并知道如何使它发出警报。

　　2、知道所有工作区的两个安全出口的位置。

　　3、平时参加工作区火灾训练实践。

　　4、在电话机上或附近地方张贴消防部门的紧急报警电话号码。

　　5、计算你的工作区离最近的安全通道之间的门或桌子的数量。在火灾发生时，这些信息对于你在黑暗中逃生是非常有用的。

　　6、如果你有暂时或永久残疾可能阻碍你逃生的话，要确保有人知道并和他们共同合作，与当地的消防部门制定相应的计划来保护伤残人士从火场逃生。

　　(二)雇主应该做到的是：

　　1、至少每年进行两次常规性的火灾训练。

　　2、张贴建筑物平面图，并在新员工培训期间就有关事项做解释说明。

　　3、满足员工在紧急计划实施过程中的特定需求。

　　三、如果火灾发生，应该做些什么：

　　(一)即使火势变小也要启动报警器，并向消防部门报警。

　　(二)快速离开，关闭房门以免引入火苗和烟雾。

　　如果在你逃生时突遇烟雾或火焰，那么使用其他的安全通道。随着温度和浓烟的上升，靠近地面的空气会比较洁净、凉快，如果你必须通过烟雾才能撤离，那么趴在地上，用你的手和膝盖朝安全通道爬行，同时保持你的头部在离地面30-60厘米为安全区，因为重的毒气会沉淀下来覆盖在地板上，形成薄薄的一层气体。

　　(三)在你打开门以前要先测试一下。

　　跪在门边，尽可能去触摸高处的门或把手，并用手背来感受门与框之间的空气。如果门是热的，就要采用另一条逃生路线了。如果门是凉的，慢慢打开并随时准备在烟雾或热浪涌入时关闭。

　　(四)跟随火灾指示设施和安全指导人员采取行动。

　　1、从失火建筑物出来后，若没有消防队员的踪迹，那么就一直待在安全地点直到消防部门宣布可以返回为止。

　　2、要保持冷静并保护好自己。

　　3、如果可能，到一间带有通往室外的窗户和电话的房间，关闭你与火之间所有的门。

　　4、利用胶带、毛巾、布条或被单等堵住门缝，以免外面的烟雾涌进来。

　　5、 如果你被困的房间有电话，那么拨打消防部门的紧急电话并告诉他们你的详细位置。即使这时救火车已在窗外，你也要这么做。

　　6、如果你有闪光灯，那么等在窗边并发出求救信号。若没有，就挥动被单或其它颜色鲜亮的衣物求救。

　　7、如果可能的话，打开窗户让新鲜空气进来，但是如果外面的烟雾涌进来就要快速关闭，注意不要打碎玻璃。

　　8、要有耐心。营救所有的居民可能需要花上几个小时。