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本文规定了登山运动安全注意事项,Word文档,共3页。

原文部分内容:俗话说人老腿先衰,只要腿脚有劲,人就能跑、能跳、能走。就练脚劲来说,登山的确效果不错,对心肺功能、四肢协调能力、视力、新陈代谢等方面也有益处。

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