劳动保护的健康生活 | |
作者:蓝泽 日期:2009-3-3 10:20:00 |
虽然年纪不大,颈椎病却有些日子。那年考研究生,每天看书时间长达16个小时,知识是巩固了许多,但脖子也僵硬了许多。渐渐地,轻轻扭动我的脖子,咔咔的响声总会伴随其间。脊椎的二三节也出现疼痛。不注意锻炼的结果! 来到《劳动保护》,每天上午十点,下午三点,安排了各十分钟的活动时间,凤梅姐带领我们做广播体操。时间看起来很短,但“小身板”活动开了,脖子也轻松了。真不错。大家在做操的间隙,还交流着做操的感受,总之,神清气爽那是肯定的。 从里没想到,上学期间的课间操有这么大的作用。希望伙伴们坚持下去哦! |
原创 | |
作者:原创(游客) 日期:2016-9-30 10:54:07 |
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作者:原创(游客) 日期:2016-9-28 16:19:51 |
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作者:原创(游客) 日期:2016-9-6 16:45:05 |
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Re:劳动保护的健康生活 | |
作者:无弦琴 日期:2009-3-5 18:03:15 |
健康第一! |
Re:劳动保护的健康生活 | |
作者:自由空间 日期:2009-3-4 18:52:11 |
出力出汗不出血,拼力拼脑不拼命 |
Re:劳动保护的健康生活 | |
作者:小船(游客) 日期:2009-3-3 15:41:59 |
小船也要坚持,每天上下午做广播操,中午再遛个小弯儿。健康生活,快乐工作! |