地震安全知识

“伏”在哪里最安全？

1556年1月23日陕西华县地震创世界地震人员伤亡之最，史料记载有83万死亡。这次地震为8级，极震区烈度为11度，重灾面积达28万平方公里。人们从这次惨痛的教训中总结出震时的自我保护方法。曾亲身经历过华县地震的明代进士秦可大在《地震记》中记道：居民之家，当勉置合厢楼板，内竖壮木床榻，以防不测之变；贫寒之家，力不办者，可预择空隙之处，审趋避可也。他告诫人们，卒然闻变，不可疾出，应伏而待定，纵有覆巢，可翼完卵，若为富厚之家，高墙深院，未必可以走出，即出，顾此失彼，反道覆压。这些宝贵的经验至今仍不失为人们避震的有效措施。

室内

唐山地震前的一天，张老师对他13岁的儿子长生说：“如果地震来了怎么办？”长生回答：“我躲进大衣柜里就不怕了。”张老师听了也没在意。1976年7月28日凌晨3时，地震真的发生了，张老师先被晃醒，一边喊一边向外跑，长生被喊醒后当真往大衣柜处跑，他刚跑到大衣柜跟前，就被倒塌的大衣柜挤在墙外动弹不得，最终没能逃生。

专家认为，大衣柜重心高容易倾斜，人们不如躲到坚固低矮的家具下或炕沿边更为安全，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。

一位亲身经历过宁夏海原8.5级大地震的老人，曾向人们介绍了室内避险的具体方法，“在屋内感到地震时，要迅速趴在炕沿上，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸，即可避免被砸死，又不会窒息”。

室内避震要注意：保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；躲避时不要靠近窗边或阳台，千万不要跳楼；注意不要躲到外墙窗下、电梯间。1984年南黄海地震，距震中130公里的上海市和85公里的南通市，因惊慌跳楼，造成50余人摔伤、50人致残。

室外

5月12日下午2时30分左右，重庆324医院附近，一名男子带着哭腔匆忙打车赶到20公里外的两路镇。他担心324医院周边的高楼大厦被震塌下来，而两路镇没有什么高楼。

专家认为，在有条件的情况下，逃到高大建筑比较少的开阔地是比较好的方法。正确的方法是，地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上，跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。收听关于震情和行动指南的广播。 

地震停下后，为防止余震伤人，有关人员不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

汽车

如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要防止行李掉下来伤人。座位上面朝行车方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头、面部；背向行车方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。要等车停稳、地震过去之后再下车迅速向开阔地带转移。地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，应迅速离开桥身。

公共场所

在这次汶川地震中，北川中学高一一班学生朱付敏成了同班同学公认的英雄。

该班女生戴赢赢回忆，5月12日下午，这个班在新教学楼二楼多媒体教室上美术课，“突然只觉得山崩地裂，我们听到有人喊一声，地震了，快趴下，就趴在桌子下面了，然后就是一片漆黑。”戴赢赢说。她记得，教室里面当时哭喊声叫成一片，听到体育委员朱付敏大声在黑暗中喊，“男生要坚强，女生不要哭，要保持清醒，保持体力”。

几分钟后，同学们慢慢安静下来，他们用手机照明，发现楼板已经塌下来，压在教室的桌子上。

有些没有来得及趴下的同学，被压在天花板和桌子中间，“有的死了，有的只有微弱的呻吟”。

这个班65名学生，33人成功避震。

专家认为，朱付敏在这次地震中，起到了正确的引导作用。正是由于他的机智和果断，使得北川中学高一一班学生在地震中的伤亡减少了。

地震时，如果你在教室里，正确的方法是，在教师或同学的指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。在操场时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后千万不要回到教室去，避免余震伤人。

另外，如果你在影剧院或饭店，要迅速抱头卧在座位下面，也可在舞台或乐池下躲避，门口的观众可迅速跑到门外。

如果你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止被从天窗或头顶掉下的物品砸伤。

车间

5月12日下午2时28分左右，汶川县水磨镇众成冶炼公司管理人员、56岁的谭斌和工人们正在上班，站在院子中间的谭斌忽然感到地面晃动起来。“站都站不稳，我赶紧蹲了下来。”车间里的工人赶紧放下手中的活，纷纷往外跑，但剧烈的晃动却使他们一个个摔倒在地。工人们相互牵拉着，才得以从厂房爬到院子里。而这时，屋顶已经开始坍塌，雨点般落下的砖瓦，砸中了好几个工人。

专家认为，地震发生时车间工人可以躲在车床、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备，待地震过后再逃生。

电梯

发生地震时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，你可以将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦及新建的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中，你可以通过电梯中的专用电话与管理人员联系求助。

野外

谭斌和4名工友逃出工厂以后，决定向都江堰方向走。他们手挽着手，艰难跋涉。遇到隧道被阻，他们就翻山越岭；遇到桥梁中断，他们就顺着河流，寻找最浅的地方■到对岸。经过将近24个小时的跋涉，他们终于从距离汶川县城50公里的地方到达了都江堰市区。

在野外要避开山边的危险环境，如山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等伤人；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等伤人。遇到山崩、滑坡，要沿着与滚石垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下，特别要保护好头

成功避震经验

将门打开，确保出口

朱贵平说，地震发生时北川县曲山小学二年级二班“幸亏没有关教室的门，否则跑不出来几个”。

专家认为，钢筋水泥结构的建筑物，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。因此平时可将门打开，确保出口畅通。平时要事先想好万一被关在屋子里如何逃脱，准备好梯子、绳索等。

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。但是不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

小空间内躲过致命之灾 

1976年7月28日，唐山发生了7.8级强烈地震。临震之前，唐山钢厂40多名夜班工人正在食堂吃饭。当地声如雷响起，地面开始震动，工人们便争相往门外跑。门很窄，只能一个人通过，许多人拥挤在一起，谁也出不去。结果，只跑出十几个人，其他人都被砸死在门里。有一位老同志没有跑，蹲在饭桌下，一点也没伤着。因为饭桌桌腿都是钢管焊的，很结实，把塌下来的房顶支撑着。 

唐山某学院的陈老师也是幸存者之一。1976年夏天陈老师家所在的楼房经常停水，需要每天后半夜起来接水。当夜三点半左右，陈老师起床去厨房接水时发生了地震。地震一开始就很猛烈，人根本站不住。他想到大屋去叫人，但还没跨出门槛，楼房就开始往下塌，砖往头上砸。陈老师用手捂住头蹲了下去，耳边只听得“劈里啪啦”房子倒塌的声音，身子跟着楼板一起往下降。降了不到两层，房顶一下被甩到了一边，墙也都倒了，但陈老师脚下的楼板仍在下沉。最后，陈老师发现自己蹲在一片废墟上，身子四周堆满了碎砖块。他的脸、后背和手都受伤了，但没有伤着骨头。陈老师扒开四周的碎砖和灰沙，爬到了空地上，而他的家人都被砸埋在了废墟里。 

震后人们发现，这幢楼为砖墙预制板顶筑框架结构，抗震性能差，倒得很快，但也没有全部倒塌。南侧的大房间四层全部倒塌，逐层向南滑落；北侧是厨房、厕所、小开间，一楼完好，二楼基本完好，三楼东、西两侧塌下，四楼仍有个别残存。陈老师当时正在小开间内，因房顶的整体性相对较好，面积小，预制板只能向一边甩，不能整体坠落，才避免砸埋。这幢楼房内共住221人，震亡者有136人。在幸存的85人中，除个别住高层被甩出和部分躲避在一楼南侧大房间的三角空间内而幸存外，绝大部分都是因为住在北侧小开间内，房子未倒而活了下来。

高楼避震掌握三大策略

5月12日下午，湖北武汉第一高楼，位于武汉汉口新华路设计68层、楼高336米的钢结构大楼——武汉民生银行大厦正在施工。2时40分左右，感觉楼在晃动，正在68楼施工的30多名工人没有使用升降机，从68楼一口气奔到1楼，大概花了7分钟，“大楼晃得很厉害，感觉楼层越高晃得越厉害，很多人都觉得眩晕，想吐。不过还好，都平安下来了。”一名建筑工人说。

这些建筑工人无疑是行动果断的，但是也有些盲目。值得注意的是，该楼并没有在地震中坍塌。专家认为，“小震不用跑，大震跑不了”这句俗话尤其适合在高层避震的人群。在这个事例中，工人们如果不从楼顶跑到楼下，也不会有伤害。而如果真的发生破坏性地震，十几秒的时间根本不容许这些工人从68楼楼顶跑到楼底。

因此，专家建议，在以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。 

策略一：国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤、触电和发生火情。 

策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息。

需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小空间里时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。不过，如果厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要将其选择为最佳避震场所。

策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源。