人的群居性使得个人喜怒哀乐往往与周围密切相关，他人的理解、尊重、友爱会使自己获得满满的幸福感，反之则会烦躁沮丧。因此，学会良好的沟通很重要。

　　在恰当的时机对恰当的人说出恰当的话，不仅需要一份聪明，更需要一种智慧。但光会说话还远远不够，还要会听话。听是说的前提，说是听的升华。只有听完整，听明白，听深入，才能具备听清话语的能力，理解话语的能力，品评话语的能力，才能学得会，说得对，做得好，也才能在生活和工作中获得更多的帮助。

倾听

　　懂得道理不难，难的是放下自己的想法，去接受、理解、倾听、尊重别人，那一刻需要很大的勇气和力量来突破。

　　真正听得进去别人说话，其实是要我们空出心来，如是才能精准地接收到对方所要传递的信息，才能更好地修正自己原有的认知，强大自己的心量。

　　听话不是表面功夫，也不是机械教条，而是真正学会懂得用心。

接纳

　　人如果总是排斥现在的因缘，总觉得还有更好的自己没有遇到，那就会永远生活在遗憾和悔恨之中。完美不是外在的，自己能把握好当下，问心无愧，让将来不为现在后悔，就是“完美”了。

　　良好的沟通，并非要承认对方所说的一切都是正确的，而是首先在心态上去理解、尊重、接纳。

态度

　　自信不能变成自满，“满”就是到头了，没有什么可以学习的东西了。自信是相信自己有学习、成长的能力，不惧每一次挑战和失败，而非和别人比较而产生的骄傲。

　　他人的指责和批评，不管是不是有道理，在我们听来往往都是偏颇的、错误的，这恰恰是因为我们很难发现自己的问题——人不会故意去做自己以为错的事。消解积怨，正是要靠自己放下执着，努力改变。

　　去理解，去倾听，与任何人沟通的前提，都是心中不要有成见。

成长

　　无法忘记的，是记忆中的影子；停留于妄想，就是人的执着。过去的自他和现在的自他都已不同，这就是无常的真相。没有人可以留住，人和人最好的关系就是一起成长。

　　世间没有任何一个局面是永恒的，任何事都有因有缘有果，一切都在改变中。所以，我们一定要有向前看的勇气，因为任何一次自我更新，都要先经历挫伤和打碎的痛苦。就如做手术一样，开刀是痛苦的，但取出毒瘤就是新的开始。

心态

　　不要把别人对不起自己的事放在心里，不要用别人的错误来惩罚自己，做好自己该做的事情，比如下雨，那撑伞就好了，不要去记恨老天爷。

　　别人的评价好听还是难听都不重要，重要的是你自己怎么对待。处理得好，好听的话是鼓励，难听的话是激励；处理不好，好听的话是奉承，难听的话是伤害。

　　外在的伤害可能会带来“痛”，心里的伤害才会带来“苦”。所以，痛苦与否的根本在于自己的心态。

信念

　　自己快乐、痛苦只有自己真正知道，不是别人说我们好才快乐，别人说一句不好就痛苦。人过得好不好，在于是否认可自己生命的品质，是否具备有价值、有意义的生命信念。

　　只有我们自己的内心不执着，才能比较智慧地认识一个人，乃至帮助他。否则，我们往往会被内心的偏见、误解、怀疑引导，以为在保护自己，却是不断伤害自他。

有爱

　　放下自己的感受，去体谅他人，真正的爱，是没有执着、没有要求、没有期盼的。

　　人与人之间的沟通，不是说服对方，而是理解对方；不是告诉对方，我多么有能力，而是告诉对方，我愿意接受你的想法，体恤你的感受。

洒脱

　　人之所以不快乐，是因为把该提起的放下，把该放下的提起，犹如在自己的人生之路上拔去鲜花、遍种毒草，造就满目凄凉。

　　要有放得下的洒脱，要有拿得起的担当，凡事要“认真而不当真”。

人生忽如寄，不知谁能从我们迷离的身世里读出荣光，驱除锈蚀的绝望，发现我们眼里对生命郁结的热爱。一辈子不长，一时失语便会泣不成声，所以，别轻易言弃。——题记

　一滴露珠从荷叶上“咕噜噜”的滚落在地上，一下子就马上钻入泥土里不见了。她去了哪里呢？是永远的消失了吗？还是与大地母亲融为了一体？

　　一滴雨水掉在地上，和着一同滴落下来的雨水一起流入小溪，最后汇成江河。

　　如果生命只是一滴水，就让我们把自己小小的力量汇成海洋的一份子，给世界一片清凉。

　　一棵小草，在大地上翠绿的生长，在春天百花争艳的季节里，她与众多的兄弟姐妹们一起装点着祖国多娇的河山。

　　如果只是一棵小草，也要给与世界一片翠绿的希望。

　　一朵花，在深谷默默开放。没有观众；没有掌声。可是，她依然默默的开放在祖国的百花园里。在她生命的春天里。

　　如果只是一朵花，不管是否有人欣赏；不管此时的你，在何方，也要勇敢的开放，给与路人一片鲜艳的向往。

　　一棵树，慢慢的成长。在生命的每一天。在日出日落的光阴里。在春夏秋冬的轮回里。在祖国的大森林里。

　　如果只是一棵树，也要迎着风雨，没有悲欢，没有放弃。在生命存在的日子里，给与沙漠中的旅人一份生命永远的渴望。

　　生命是什么？

　　朋友，你曾经问过我：“生命，是什么？”

　　舍己救人的美女教师—张丽莉为了救车轮下的两个学生，而永远的失去了自己的双腿；杭州最美的司机—吴斌为了救车上24名乘客而英勇的献出了自己宝贵的生命……她们《他们》用健康；用生命很好的诠释了生命的意义和生存的价值。

　　无论是张丽莉老师还是司机吴斌，都给与了我们这个世界一片清凉的爱和温暖的关怀。

　　如今，人们常常说，人性太恶。人与人之间已经没有了基本的信任和关爱。所谓“事不关己高高挂起”，“各人自扫门前雪莫管他人瓦上霜”。持有这样座右铭的人很多，是因为这些人太冷漠吗？还是因为这个社会缺乏起码的人与人之间的信任与相互的关怀呢？

　　我们没有权力去责怪任何人的想法和行为。

　　只是，在风雨中；在灾难来临的时候，让人感动和无比欣慰的是，我们依然看到了许许多多像张丽莉和吴斌这样的好人。

　　谢谢她们《他们》给与我们这个社会的温情和美丽。让我们每一个人看到了希望；看到了明天的美好。

　　革命导师马克思说“只能用爱来交换爱，只能用信任来交换信任”。相信，爱是生命的永远；爱，是我们每一个人心灵的渴望；相信，在爱的世界里，我们一定可以相互美好的信任。

　　夏夜，天空繁星点点，抬头仰望间，似乎看见了那些曾经给与我们关爱，而已经永远离开了我们的亲人和朋友！

　　是的，我的朋友，生命是什么？

　　相信，你和我一样已经明白了。

　　生命就像绿叶上挂着的露珠，轻轻的来，匆匆的离开！

　　生命是什么？

　　生命是挂在枝头的绿。在春夏秋冬的轮回里，给与每一个人生活的希望和生存的力量；在我们迷茫和天空阴雨绵绵的时候，带给我们一种生命的激情和快乐；当我们的心灵失去了生活的方向时，给与我们灵性的指引和安慰；当我们心灵疲惫时，给与我们清新的爱和温暖的陪伴……

　　生命是什么？

　　生命是绿叶上的一滴露珠。来也匆匆，去也匆匆。用短暂的生命给与这个世界一片清凉。你看，我的朋友，一滴小小的露珠啊，多么弱小，多么的晶莹剔透。看似微小的力量，却孕含了多么坚强的信念。你知道的啊，那宽广的海洋，那掀起涛涛巨浪的汪洋大海不就是由这些小小的看似微不足道的小露珠所组成的吗？“聚沙成塔，集腋成裘”“万丈高楼平地起，万里海洋露珠聚”。每一个人弱小的生命都是一次希望的播种；每一次脚步的移动，都是理想的远航！

　　生命是什么？

　　生命就是一朵四季流转的繁花。在春去秋来的日子里，用青春在书写生命欢快的乐章；用歌声在诠释生命快乐的辉煌。“花开花谢花满天，江枫渔火对情眠”。花儿用美丽，用青春的爱恋；用无怨无悔的追求告诉我们—生命就是一次花团锦簇的旅行！

　　生命是什么？

　　我的朋友，你看看，那些郁郁葱葱的森林，那些正在茁壮成长的小树苗……

　　她告诉我们—生命就是一棵树的成长，在人生不同的阶段，把一份绿荫带给世界；把一段树木留给人间……

　　生命是什么？

　　我的朋友！生命是绿色的希望；是露珠的梦想；是花朵的开放；是小树的成长；是爱恋的芬芳……

　　生命是什么？生命是一首歌，歌中有你的失意；你的欢乐；你的天空；你的梦想；你的路过。

　　生命是什么？生命是一支笔，写出春夏秋冬的美丽和人生酸甜苦辣的经历。

　　生命是什么？生命是一幅画卷。慢慢展开，轻轻描绘。画中有你的江南烟雨；有你的小桥流水；有你的梦里水乡；有你的诗情画意。

　　生命是什么？生命是一本书，每一页都是诗行；每一天都是注脚；每一分钟都是一个标点符号。一本书，很短，可能转眼之间就会关上。一本书，也可能很长，可能要用我们长长的一生来慢慢写；慢慢读；慢慢品；慢慢回味。

　　人生一辈子，生命一次，好好活。简单过。

　　亲人，朋友，只能是今生的缘分，下一辈子不一定能够遇见……

　　珍惜生命能够拥有的美好，握住岁月所给与的美丽，简单，快乐的行走……