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江苏省公安厅交警总队的数据显示，去年路怒行为(包括强行变更车道、强超强会、违法抢行、占道行驶、不按规定让行等)在全省引发事故占事故总量的9.6%。其中，未按规定让行引发事故占全省交通事故总量的7.8%。
疑问
为什么“路怒症”频发?
根据公安部交管局的权威解释，路怒即带着愤怒情绪驾驶机动车，在交通违法行为上表现为强行变更车道、强行超车、违法抢行、占道行驶和不按规定让行等交通违法行为，这是心疾。
据研究表明，交通拥堵、恶劣天气、停车难、发生事故、其他司机的野蛮驾驶等行为，都能使驾驶人在路面开车时的压力增大，从而产生暴躁、愤怒的情绪。暴躁、愤怒的情绪产生之后，紧随而至的就是互相别车斗气等不理智行为，甚至引发事故。
支招
嚼口香糖、听音乐……
交警教你如何控制情绪?
路怒症，根源于驾驶人暴躁、愤怒、冲动的情绪。想要防范它的发作，也要从情绪上寻找对症的解决办法，最根本的是驾驶人要加强个人的情绪管理能力，善于控制情绪和调节心态。对此，交警给驾驶人支招，教您如何避免被路怒情绪控制。
1 当冲动的情绪产生，尝试多做几次深呼吸来缓解;
2 夏季可开窗让新鲜空气进入车厢，保持头脑冷静;
3 咀嚼口香糖，有研究表明，嚼口香糖有助于提高积极情绪及感觉(如快乐、放松和平静)，对驾车人士的情绪、躯体感觉及交通违规行为有着积极影响;
4 听比较轻松的音乐可放松神经;
5 尝试与前车保持一定车距，缓解跟车时的紧迫感;
6 在安全地带停车稍事休息，使情绪平缓下来;
7 车上放一张家人幸福的小照片，让家人帮你平复情绪;
8 最重要的是，每一位驾驶人心里都要有尊重生命、尊重规则的意识;只有将生命放在心里最重要的位置，才有可能在开车上路时让自己时刻保持冷静。
http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7f1a91 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f90e8 http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7ece4e http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7ee06f http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7ecb4c http://rywydx.lofter.com/post/1e6a68e3_c8110c7 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f5825 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7fa075 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f8253 http://rywydx.lofter.com/post/1e6a68e3_c80f613
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开车上路，遇到不顺心的事儿绝对不在少数，不过希望每位车友开车时都能心平气顺，不争一时。顺顺利利平平安安，您自己为了争一口气，把自己一辈子搭进去是小，家里上有爹娘下有儿女，中间还有老婆丈夫，这一口气毁了这么多人，值吗？
如何判断自己得没得“路怒症”？如果您满足了以下几点“症状”的话，说明您很可能已经有了“患病”嫌疑：
1、怪前车的“菜鸟”车速太慢；
2、抱怨别人超你的车不礼貌；
3、故意拦挡别人进入自己的车道；
4、经常鸣喇叭以及打远光闪灯；
5、堵车时情绪烦躁，车辆碰擦之后有动手冲动；
6、夜间会车时因对方使用远光灯而气愤，并打开自己的远光灯进行还击。
您听说过“路怒症”吗？没听过也不要紧，如果您或您身边的人具有以下特征：驾车情绪总是激动、开车总是想骂娘、总喜欢和其他车斗气、总想催促慢车、总爱激烈驾驶，就很有可能患上了“路怒症”
{如何防范“路怒症”的发作}
“路怒症”概念最早来自国外的心理学，用来形容在交通阻塞的情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。司机们表现出来的“路躁”情绪源于驾驶中面临的各种压力，比如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等。一旦遇到上述情况，部分司机就极易产生“路怒症”，主要表现在开车“骂人”成常态、驾车情绪容易失控，一点堵车或碰擦就有动手冲动、喜欢跟人“顶牛”，故意拦挡别人进入自己车道、开车时和不开车时脾气、情绪像两个人、前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯、包括突然刹车或加速，跟车过近等。如不加控制，极易发生公共交通安全事故，造成人员伤亡和车辆损失，广大驾驶员应坚决杜绝“路怒症”行为。
据网上调查显示，60%的人认为自己有路怒症，67%的人在别人严重违法情况下，会引发路怒症，83%的人在堵车的时候会产生烦躁、压抑、抱怨情绪。江苏省公安厅交警总队的数据显示，去年路怒行为(包括强行变更车道、强超强会、违法抢行、占道行驶、不按规定让行等)在全省引发事故占事故总量的9.6%。其中，未按规定让行引发事故占全省交通事故总量的7.8%。
疑问
为什么“路怒症”频发?
根据公安部交管局的权威解释，路怒即带着愤怒情绪驾驶机动车，在交通违法行为上表现为强行变更车道、强行超车、违法抢行、占道行驶和不按规定让行等交通违法行为，这是心疾。
据研究表明，交通拥堵、恶劣天气、停车难、发生事故、其他司机的野蛮驾驶等行为，都能使驾驶人在路面开车时的压力增大，从而产生暴躁、愤怒的情绪。暴躁、愤怒的情绪产生之后，紧随而至的就是互相别车斗气等不理智行为，甚至引发事故。
支招
嚼口香糖、听音乐……
交警教你如何控制情绪?
路怒症，根源于驾驶人暴躁、愤怒、冲动的情绪。想要防范它的发作，也要从情绪上寻找对症的解决办法，最根本的是驾驶人要加强个人的情绪管理能力，善于控制情绪和调节心态。对此，交警给驾驶人支招，教您如何避免被路怒情绪控制。
1 当冲动的情绪产生，尝试多做几次深呼吸来缓解;
2 夏季可开窗让新鲜空气进入车厢，保持头脑冷静;
3 咀嚼口香糖，有研究表明，嚼口香糖有助于提高积极情绪及感觉(如快乐、放松和平静)，对驾车人士的情绪、躯体感觉及交通违规行为有着积极影响;
4 听比较轻松的音乐可放松神经;
5 尝试与前车保持一定车距，缓解跟车时的紧迫感;
6 在安全地带停车稍事休息，使情绪平缓下来;
7 车上放一张家人幸福的小照片，让家人帮你平复情绪;
8 最重要的是，每一位驾驶人心里都要有尊重生命、尊重规则的意识;只有将生命放在心里最重要的位置，才有可能在开车上路时让自己时刻保持冷静。
自由空间 2016-8-8 8:11:00 | 阅读全文 | 回复(6) | 引用通告 | 编辑
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2、抱怨别人超你的车不礼貌；
3、故意拦挡别人进入自己的车道；
4、经常鸣喇叭以及打远光闪灯；
5、堵车时情绪烦躁，车辆碰擦之后有动手冲动；
6、夜间会车时因对方使用远光灯而气愤，并打开自己的远光灯进行还击。
您听说过“路怒症”吗？没听过也不要紧，如果您或您身边的人具有以下特征：驾车情绪总是激动、开车总是想骂娘、总喜欢和其他车斗气、总想催促慢车、总爱激烈驾驶，就很有可能患上了“路怒症”