1 当雷电发生时，不要在山顶、山脊、建筑物顶部以及其他空旷场地停留。

    2 不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体及铁路轨道附近停留。

    3 不要在室外游泳池、湖泊、海滨游泳，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动。

    4 不要开摩托车、骑自行车，切忌狂奔。

    5  不要在空旷场地上打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。

    6 不要触摸或者靠近防雷接地线，如自来水管、家用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体。

    7 迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆内，不宜进入低矮建筑物。

    8 远离树木、电线杆、烟囱等尖耸、孤立的物体。如果找不到合适的避雷场所，应找到地势低的地方，蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈。

    9 应关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内，尽量远离门窗、阳台和外墙壁；不要触摸任何金属管线。

    10 尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网，应拔掉电源、电话线及电视馈线等可能将雷电引入的金属导线。

    11 用于晾晒衣服、被褥等的铁丝不要拉到窗口、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件的发生；不要使用太阳能热水器洗澡。

    12  要尽量避免使用家用电器，并将家用电器的插头全部拔掉，切断电源。电源系统要进行重复接地，三极插座按规范接入保护接地线，对家用电器进行保护接地。

   【 自救互救小知识 】

    起火：

    被雷电击中后，如果衣服着火，要立刻躺下，就地打滚，或者爬到有水的洼地和水池中，切不可惊慌奔跑，奔跑只会使火焰越烧越旺。救助者可以往着火者身上泼水灭火，也可以用外衣、毯子将伤者裹住在地上滚动，以隔绝火焰燃烧所必需的氧气。

    在躺下滚动灭火的同时，伤者要用手护住脸部，以免火焰袭面，导致呼吸道烧伤而窒息。

    烧伤：

    烧伤后要及时进行冷疗。冷疗就是将烧伤的部位放在流动的水里冲洗或放在大盆凉水里浸泡，如果没有自来水可以将肢体放入井水、河水中。冷疗可降低局部温度，减轻创面疼痛，阻止热力继续损害及减少渗出和水肿。冷疗持续的时间以停止后创面不再剧痛为准，一般为半小时至一小时。在有条件的情况下，可以在水中放些冰块来降温。

    冷疗对创面还有一定的机械清洗作用，有水疱的不要弄破，也不要撕掉疱皮，以减少创面受污染的机会。创面不要涂有颜色的药物或覆盖有油脂的敷料，以免影响医生对创面深度的估计与处理。用干净的被单或者布料包裹保护创面，然后尽快送医。

    晕死：

    雷电发生时，有人突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或者不喘气，大声呼唤也没有反应，表明伤者意识丧失、呼吸心跳骤停，这时应首先呼叫120，然后抓紧时间进行现场心肺复苏。

    伤者心跳骤停的6分钟内若能有效进行心肺复苏，抢救成活率可达40%以上，若延误时间，成活率明显下降。

    现场的心肺复苏也叫初级生命支持，包括人工呼吸和心脏按压。具体做法如下：将伤者转移到安全的地方，然后将伤者仰面平放，将伤者颌部抬起，保持伤者呼吸道畅通，施救者跪在伤者胸部一侧，一只手的掌根放在伤者胸骨和两乳头连线的交叉点上，另一只手重叠在手上，用力垂直按压。心脏按压30次，停下来做口对口人工呼吸2次，人工呼吸时要捏住伤者的鼻子，用自己的口将伤者的口包住，用力吹气到伤者的肺部。这样按压和人工呼吸交替进行，争取抢救伤者生命。 

   【 雷电天气应该时刻掌握的防御指南 】

     雷电预警信号分为三级，危害程度从低到高分别以黄、橙、红表示。

     雷电黄色预警信号

     含义：6小时内可能发生雷电活动，可能会造成雷电灾害事故。

    防御指南：

    1.政府及相关部门按照职责做好防雷工作；

    2.密切关注天气，尽量避免户外活动。

      雷电橙色预警信号

    含义：2小时内发生雷电活动的可能性很大，或者已经受雷电活动影响，且可能持续，出现雷电灾害事故的可能性比较大。

    防御指南：

    1.政府及相关部门按照职责落实防雷应急措施；

    2.人员应当留在室内，并关好门窗；

    3.户外人员应当躲入有防雷设施的建筑物或者汽车内；

    4.切断危险电源，不要在树下、电杆下、塔吊下避雨；

    5.在空旷场地不要打伞，不要把农具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。

     雷电红色预警信号

    含义：2小时内发生雷电活动的可能性非常大，或者已经有强烈的雷电活动发生，且可能持续，出现雷电灾害事故的可能性非常大。

    防御指南：

    1.政府及相关部门按照职责做好防雷应急抢险工作；

    2.人员应当尽量躲入有防雷设施的建筑物或者汽车内，并关好门窗；

    3.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备和其他类似金属装置；

    4.尽量不要使用无防雷装置或者防雷装置不完备的电视、电话等电器；

    5.密切注意雷电预警信息的发布。