【活动目的地】：自助探路徒步秘境扎尕那：最后的人间伊甸园

【活动时间】：2012年9月30日 至 2012年10月7日

【出行方式】：包车

【活动形式】：阿尔卑斯式登山，向导辅助登山

【难度指数】：★★

【强度指数】：★★★

【风光指数】：★★★★★

【登山路线】：成熟路线，为保证参加队员的安全，本次活动以观光为主，登顶、穿越次之。

【约 伴 人】：安全盾

【报名人数】：15人

【费用预算】：AA制，人均费用在1000元左右，多退少补。

【集合时间】： 9月30日早上 6点0分，

【集合地点】：珠江路完美生活户外用品店前

【目的地简介】：扎尕那山海拔高度：3970米

地理位置：甘肃省迭部县益哇乡境内，属迭山山脉。

在与四川阿坝州若尔盖县相邻的甘肃省甘南藏族自治州迭部县之迭山中深藏一座罕见的天然石城——扎尕那，宛如陶渊明先生笔下描绘的世外桃园。扎尕那山山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

2009年11月10日，中国国家地理杂志社发布了十大非著名山峰-----扎尕那是其中之一。

虽然这里现已被批为地质公园，但因地理位置或者其它什么原因游客并不多见，石城内居民恬静的生活一如既往的进行。

近年在少数驴友眼中这里成了穿越的圣地，然而比起与它相隔不远同样是两省交界的另一处地方—郎木寺相比，扎尕那的知名度实在是默默无闻，仅管它早就被国家地理杂志评为中国十大非著名山峰

整个扎尕那景区既可徒步又能自驾，可望、可游、可居之地，活脱脱一个世外桃源，非常适合户外探险活动。

迭部扎尕那村到卓尼县三角石的迭山徒步穿越，实际行走线路全程GE测量距离约55公里。整个行程共翻越大小垭口或山脊16个(海拔四千米以上垭口4 个，3800-4000米的垭口9个，3200-3800米垭口3个）！全程除第四天部分路段外，都有成熟的牧道可行，沿途宽广高远的视野，可以尽情饱览迭山雄奇、峻峭、绮丽，壮观的自然美景，是热爱户外活动者值得体验的徒步线路。

【计划行程】：
D1 D2：9月30日——10月1日  
洛阳——迭部县益哇乡（1350公里乘车）   扎尕那离迭部23公里。游玩扎尕那村并轻装去业日村后海拔4200多米的巨大天坑探访;

D3：（10月2日）
扎尕那村-尼哥达瓦-冬才（扎营）。  早 上8：00扎尕那村（HB2900）出发，沿传统的卡车沟—扎尕那线路向北徒步两小时左右，翻过尼哥达瓦（HB3860）垭口，到达扎尕那石林，继续转向东行。全天上下翻越4个垭口（最高HB4048），到达当天的营地（HB3600）。全天累计上升约1800-1900米，徒步距离15-17公里。
D4：（10月3日）
冬才-卡拉克垭口-D2营地（扎营）。 早 8：30出发，翻越喀拉克垭口（HB4125），全天上上下下要翻越八九个垭口才能到达营地（HB3648）。全程累计上升约1700米，徒步距离 13-15公里。 此段为该线路最为壮观、最为精华的一段，因为全天大部分都是在高海拔位上下横切。一路上可见无数峡谷，映入眼帘的迭山上下高差近2000米，由上至下雪 山、草地、森林、牧场、河流，景观非常大气与磅礴! 迭山横雪奇景全天可一览无遗。
D5：（10月4日）
营地-安子库-D3营地（扎营）。早6：30，沿山脊牧道徒步2-3公里到达海拔3760米的山岭高点，观看对面的刀锋和迭山日出。十点左右起营出发经安子库到达营地（HB3608），全天上升海拔500米，徒步距离约10公里。
D6：（10月5日）
营地-三角石-卓尼（或岷县）(住店) 早8：30出发，翻越最后一个垭口（HB3760），下降到相尕隆，经过大峪林场二工段，到达徒步终点三角石（HB2950），全天徒步距离约10公里。 搭乘约好的车去卓尼县（或岷县）。冰古村去卓尼县面的杨司机：15209405899（我们从冰古村到卓尼县城的包车价170元）。没约好车或找不到交通工具，就必须徒步到旗云寺或冰古村（约十公里），当地宿营。第二天坐班车去卓尼县城。
D7：（10月6—7日）
预留机动时间  ，由时间选择看看碌曲石林风景，若尔盖大草原，黄河九曲，郎木寺、尕海。
D7：（10月7—8日）返洛
扎尕那村牧家乐每晚每人40元，可提供炉灶做饭，也有本地的食材可买。 “石林苑藏家乐”店主：让巴加措 电话：15009413823  13321245832    QQ：644061706

【备用行程】：

   扎尕那备用行程计划一： D2:2日当天行进至7公里处扎营；D2：3日冬才扎营; D3:4日大便石扎营,D4:5日安子库扎营。
扎尕那备用行程计划二：扎尕那徒步第一、二天，因特殊情况，可原路返回至扎尕那村，第三、四天可从阿角方向下撤。


    特别申明：计划的活动线路本人没有走过，是自助探路徒步活动，存在原路下撤或改变线路的可能。整体前进，严禁独行冒进，前队在岔路口要等齐中后队人员，再一起选择正确的方向前进。

【活动装备】：
背包（不小于60L），帐篷、睡袋（-10以上）、防潮垫、头灯，冲锋衣，冲锋裤，雪套，羽绒、抓绒上衣，抓绒裤，保暖内衣，袜子4双，手套，登山鞋，水壶，墨镜，登山雨衣，个人药品，帽子，救生袋，生存哨，个人餐具， 炉头,气罐2个,垃圾袋，登山杖。

【注意事项 】：
1、报名者赞同人与自然的平等与和谐相处；作为人的自由、独立、平等、互助的理念。
2、报名者同意在本次活动中接受活动发起人的安排，包括更改行程和线路。
3、在报名者的报名被确认以后，如果自行取消报名，或未准时到达集合点，或由于装备不符合召集贴的要求被劝退，报名者都要预先包车的需要平摊的包车费用。因此，报名前请务必慎重，如果不能保证自己届时一定能参加活动，就暂不要先报名。
4、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
5、注重环保，爱惜一草一木，节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。
6、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
7、户外运动有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。召集人没有保障您安全的权利和义务。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明您接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
8、报名者视为同意遵守以上事项。

 【温馨提示 】：  

本次活动具有相当大的强度及危险性，请参与者根据自身情况慎重报名，约伴人保留挑选队员的权利！另外天气变化无常，请尊重向导和领队的意见！山永远在那儿，万事别强求，这次不能登顶还有下次！

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