第一   因为爱所以爱——在乐趣中工作才能真的爱工作
   ★第1招   了解工作的意义与价值
   ★第2招   尊重工作，善待工作
   ★第3招   把工作当做人生的乐趣
   ★第4招   从事你最擅长的工作
   ★第5招   让兴趣与职业“接轨”
   ★第6招   干一行，爱一行
   ★第7招   对工作要有使命感
   ★第8招   追求工作和生活的和谐
第二   激情燃烧的日子——点燃工作的热情，开心过好每一天
   ★第9招   不要忽视热情的魔力  
   ★第10招   自动自发地工作
   ★第11招   倾注100％的热忱
   ★第12招   像对待爱人一样对待工作
   ★第13招   恪尽职守，兢兢业业
   ★第14招   以最佳的精神状态投入工作
   ★第15招   专注于工作可以忘掉一切烦恼  
   ★第16招   切莫为薪水而工作
   ★第17招   摆脱“蓝色星期一”
第三   永远在于态度——积极的态度是快乐工作之本
   ★第18招   绝不让消极情绪膨胀
   ★第19招   没有任何借口
   ★第20招   停止抱怨
   ★第21招   今日事，今日毕
   ★第22招   笑对挫折
   ★第23招   向自己的极限挑战
   ★第24招   永不满足，积极进取
   ★第25招   不怕从基层做起
   ★第26招   以老板的心态对待工作
   ★第27招   让工作富有成效
   ★第28招   抛弃自卑，树立自信
   ★第29招   重视工作上的细节  
第四   将玩乐进行到底——一半是工作，一半是玩乐
   ★第30招   把工作当做游戏  
   ★第31招   娱乐工作两相宜  
   ★第32招   少做多玩，赚钱更多
   ★第33招   把办公室看做狂欢的游乐场  
   ★第34招   与电脑适当接触  
   ★第35招   享受商务旅行
   ★第36招   为工作加点创意  
   ★第37招   享受工作，享受运动
第五   构建和谐的平台——追求融洽相处中的快乐
   ★第38招   主动与上司沟通  
   ★第39招   别为吹毛求疵的上司烦恼  
   ★第40招   领会上司的意图
   ★第41招   适应不同领导的工作风格
   ★第42招   千万别戳老板的脊梁骨
   ★第43招   向老板说“不”要讲究策略
   ★第44招   和同事做朋友
   ★第45招   争取同事的合作  
   ★第46招   凡事不可太计较
   ★第47招   信赖同你共事的人
   ★第48招   别忘了对工作伙伴说“谢谢”
   ★第49招   多看别人身上的长处  
   ★第50招   切莫招   惹职场小人
第六   寻找快乐的因子——只要肯寻觅，快乐无处不在
   ★第51招   营造舒适的工作环境
   ★第52招   别跟自己过不去  
   ★第53招   用心制订工作计划  
   ★第54招   做时间的主人
   ★第55招   摒弃烦恼，捕获快乐
   ★第56招   善抓工作重点
   ★第57招   敢于担当责任
   ★第58招   莫要轻易动怒
   ★第59招   勇于突破常规
   ★第60招   知己知彼，轻松晋升
   ★第61招   要善于给自己“充电”
第七   与压力共舞——学会自我减压，享受工作乐趣
   ★第62招   走出压力的沼泽  
   ★第63招   坚决不做“工作狂”
   ★第64招   每天睡个神奇的午觉  
   ★第65招   把部分工作分给别人
   ★第66招   让电话远离一会儿  
   ★第67招   保持心理平衡
   ★第68招   拒绝“昏迷”，保持清醒
   ★第69招   挣脱抑郁的纠缠
   ★第70招   懂得适时宣泄
   ★第71招   “吃”掉压力，吃出健康
   ★第72招   向工作低潮说“拜拜”