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上面的图片是我昨天在洛浦公园看到的情景，当时正好朋友拿着相机拍下了这张照片。为保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生险。我们今后万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f44e3 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f50f8 http://rywywj.lofter.com/post/1e6a80c3_c821198 http://rywywj.lofter.com/post/1e6a80c3_c821246 http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7f18fb http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f73a7 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f4f7b http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f75dc http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7eb6c5 http://rywydx.lofter.com/post/1e6a68e3_c814242
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{玩水者要会水中自救 
}
}上面的图片是我昨天在洛浦公园看到的情景，当时正好朋友拿着相机拍下了这张照片。为保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生险。我们今后万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
自由空间 2008-8-5 23:32:00 | 阅读全文 | 回复(6) | 引用通告 | 编辑
http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f44e3 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f50f8 http://rywywj.lofter.com/post/1e6a80c3_c821198 http://rywywj.lofter.com/post/1e6a80c3_c821246 http://njryw168.lofter.com/post/1e6983e5_c7f18fb http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f73a7 http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f4f7b http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7f75dc http://rywkdks.lofter.com/post/1e698063_c7eb6c5 http://rywydx.lofter.com/post/1e6a68e3_c814242http://ywjseo.lofter.com/post/1e634752_c650cfe http://seogsywj.lofter.com/post/1e634756_c6de400 http://bjseoywj.lofter.com/post/1e66bf3e_c710564 http://seogsywj.lofter.com/post/1e634756_c6de489 http://njseoywj.lofter.com/post/1e634754_c69a3b5 http://ywjseo.lofter.com/post/1e634752_c64f07e http://ywjseo.lofter.com/post/1e634752_c652c51 http://seogsywj.lofter.com/post/1e634756_c6deaf4 http://seogsywj.lofter.com/post/1e634756_c6dec80 http://wztgywj.lofter.com/post/1e65f473_c6ef53fhttp://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec750 http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74f http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74e http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74d http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74c http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74b http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec74a http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec749 http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec748 http://njryw2017.lofter.com/post/1e5a85e5_c3ec747